برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
اسیدآمینه های تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند...
پفک ها محصولاتی ترد و نمکی با طعم پنیر هستند... فاقد ارزش غذایی اند مصرف غذاهای تنقلی مانند چیپس و... عوارضی که در ادامه این بخش عنوان شده است بارها... و بارها اشاره کرده اند پنیر یک منبع مناسب برای...
کد خبر: ۳۲۵۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
شفا آنلاین> سلامت> اسید های چرب امگا ۳ که در... مقادیر قابل ملاحظه ای در دانه های خربزه یافت می... همچنین نقش حیاتی در از بین بردن بیماری های قلبی... عروقی دارند علاوه بر این آنها منبع عالی چربی غیراشباع...
کد خبر: ۳۲۵۴۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
کاج جزء گیاهان قدیمی کره زمین است که در تمام...
ای و پولکی است که دانه ها بین پولک ها... دانه ها کاج جزو خانواده بازدانگان است میوه درخت کاج... جزء گیاهان قدیمی کره زمین است که در تمام فصول... درختانی که برگ هایشان سوزنی شکل و بلند است کاج...
کد خبر: ۳۲۵۳۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
شناسی با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای سالمندان...
تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به توصیه های تغذیه... با بروز برخی بیماری های اجتناب ناپذیر مواجه می شوند... ها از جمله پوکی استخوان افزایش می یابد به همین... ها به وجود بیاید تا در سن سالمندی بروز شکستگی...
کد خبر: ۳۲۵۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های...
شفا آنلاین> سلامت> بادام یک میان وعده کم کالری محسوب... میوه های خشک شده تا زمانی که به صورت متعادل... خوردن میوه های خشک با رژیمی سالم و کاهش چاقی... در ارتباط است بادام یک میان وعده کم کالری محسوب...
کد خبر: ۳۲۵۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
رختخواب بعد از اتمام یک روز طولانی یک میل ناگهانی... توانید با ۵ میان وعده سالم مورد تأیید متخصصان تغذیه... برای غلبه بر گرسنگی نیمه شب اقدام کنید میان وعده... های سالم می تواند نان و پنیر آجیل مانند بادام...
کد خبر: ۳۲۵۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
در مورد میان وعده های با کربوهیدرات بالا مثل کیک... کلوچه بیسکوییت شیرینی و … باید بگوییم با خوردن آنها...
شفا آنلاین> سلامت> افراد معمولاً میان وعده هایی مثل چیپس... یا میزان کربوهیدرات آنها بالاست به گزارش شفا آنلاین در... مورد میان وعده های با کربوهیدرات بالا مثل کیک کلوچه... بیسکوییت شیرینی و … باید بگوییم با خوردن آنها قند...
کد خبر: ۳۲۵۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
برابر بیشتر از سایر ماست ها پروتئین دارد مدت زمان... علاوه کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات ها برای هضم پروتئین... بر سطح قند خون داشته باشد دارچین می تواند اشتهای... نظر می رسد کپسایسین برای مدت کوتاهی اشتها را کاهش...
کد خبر: ۳۲۵۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
ترکیب شیر و موز یک ترکیب دوست داشتنی در میان... به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی و به دلیل...
داشتنی در میان بسیاری از مردم است شیر موز یک... نوشیدنی است که به صورت میان وعده برای کاهش تشنگی... ترکیب شیر موز همواره محل اختلاف میان متخصصان تغذیه بوده... است هاریش کومار یک متخصص تغذیه هندی در این باره...
کد خبر: ۳۲۴۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
مصرف میان وعده بادام می تواند سلامت روده را با... اشتها است ...
جدید محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می تواند... همچنین راهی برای کاهش اشتها است به گفته محققان هضم... نام بوتیرات همراه است بوتیرات سوخت سلول های پوشش روده... بوتیرات علاوه بر سوخت رسانی به سلول های روده بزرگ...
کد خبر: ۳۲۴۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
می تواند التهاب ایجاد کند و به ایمنی ما لطمه... غذا هایی که از عملکرد ایمنی پشتیبانی می کنند اهمیت... دارد و از طرف دیگر محدود کردن غذا ها و... رفتار هایی که می توانند ایمنی را ضعیف کنند باید...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
برنامۀ غذایی دوران بارداری بخش مهمی از مراقبت های دوران...
باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های... کرد باید تعداد وعده هاى غذایى را در روز افزایش... دهند و در مقابل حجم هر وعده غذایی را در... غذایی دوران بارداری بخش مهمی از مراقبت های دوران بارداری...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده و...
شفا آنلاین> سلامت> استرس مزمن به روش های مختلف بر... به گزارش شفا آنلاین استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن... که استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده... ممکن است کمبود برخی ریزمغذی ها برایش رخ دهد استرس...
کد خبر: ۳۲۴۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند دهان شویه ها نسبت... از دندان ها در برابر مواد قندی کافی نیست ...
محلول دهان شویه هم استفاده می کنید بهتر است این... طریقه مصرف دهان شویه را خواهید خواند به گزارش شفا... آنلاین یک دندان پزشک انگلیسی می گوید استفاده از دهان... دهان با دهان شویه بلافاصله پس از مسواک زدن می...
کد خبر: ۳۲۴۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
در روزهای گرم تنها نمی توان با آب رفع تشنگی... کرد چراکه افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر... است و تنها هیدراته شدن بدن نوشیدن آب نیست خوشبختانه... جایگزین های زیادی برای آب وجود دارد که می توان...
های خنک تابستانی می توانند خستگی را از وجودتان بیرون... در روزهای گرم تنها نمی توان با آب رفع تشنگی... کرد چراکه افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر... است و تنها هیدراته شدن بدن نوشیدن آب نیست خوشبختانه...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
شود اما حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی نیز... ها از تغذیه روزمره روند کاهش وزن را سخت تر...
شفا آنلاین> سلامت> تغییر عادت های غذایی یکی از توصیه... های ضروری برای کاهش وزن است اما گاهی اوقات باورهای... اشتباهی وجود دارد که نه تنها در تناسب اندام تاثیر... با انواع کمبودها مواجه کنند به گزارش شفا آنلاین در...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
معروف به آنتوسیانین ها عملکرد عروق را بهبود می بخشد...
ها عملکرد عروق را بهبود می بخشد مطالعه جدید نشان... می دهد که یک فنجان بلوبری نه تنها یک میان... وعده خوشمزه و کم کالری است بلکه فشار خون را... کاهش می دهد عملکرد رگ های خونی را بهبود می...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
میوه ها نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند... از آنجایی که مصرف برخی میوه ها در رفع کم... خونی نقش مهمی دارند در ادامه بهترین میوه ها برای... ندارید با مصرف این میوه ها می توانید از این...
برای خانم ها باید 12 تا 16 گرم آقایان 14... مصرف می کنیم از جمله میوه ها نقش مهمی در... میوه ها در رفع کم خونی نقش مهمی دارند در... ادامه بهترین میوه ها برای درمان کم خونی معرفی خواهیم...
کد خبر: ۳۲۳۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
با اثری زیان بار بر سلامتی موجب کاهش میانگین طول...
در جهان شناخته می شود به گزارش شفا آنلاین چاقی... اثری زیان بار بر سلامتی موجب کاهش میانگین طول عمر... احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون به خصوص بیماری های... می دهد رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل های...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
شفا آنلاین> سلامت> مگینیس سه وعده غذای مک دونالد و... یک میان وعده در روز می خورد او وعده های... آل مک دونالد را غذایی پر از وعده های غذایی... توصیه های تغذیه ای استاندارد است مرکز ملی آمار سلامت...
کد خبر: ۳۲۳۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
آخرین اخبار